6/27(火) いかと豆苗炒め いか揚げあんかけ（東都生協冷凍食品） とうもろこし 春巻き（冷凍） いかだらけになってしまった…。アサリのフライパンパエリアで残ったいかを使って早くできる物で構成した結果。この日は長男嘔吐で夫が迎えに行ったので、めずら…